Happy Life

スポンサーサイト

--/--/-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ハゲ対策には腎臓のつぼを押すこと

2011/07/16 Sat

白髪やハゲにお悩みの方に効果的なつぼがあります。
それは、腎臓のつぼです。

昔から、腎臓が悪いとはげるという話があります。

なぜなのでしょうか?

そもそも、腎臓は汚れた血液をキレイにしてくれます。
しかし、あまりに腎臓が働きすぎると、
腎臓自身が疲れて上手く機能できなくなってしまいます。

すると、血液がきれいに出来なくなり、血液を通じて、
髪に行き渡るはずの栄養が行き渡らなくなってしまうからだそうです。

▽マッサージ情報▽
品川区|五反田 - 出張マッサージ 東京 ロエス
リンパマッサージ情報 in 相模原市
スポンサーサイト

内関(ないかん)のツボでストレス解消

2011/06/28 Tue

皆さんは、ストレスを感じた時、
どのように解消しますか?

実は、ツボの中には
ストレス解消に効果的なツボが存在しています。

手首にある内関(ないかん)と呼ばれるツボは、
ストレスの解消に効果的なツボです。

イライラを感じた時などに刺激すれば、
イライラを押させることが出来ますよ。

ツボの場所は、手のひら側の、
手首のしわの中央から肘に向かって
指幅三本分のところになります。

親指やボールペンを使って、
ツボのことろに20回程、ゆっくり押し揉みましょう。

少し強めに指で刺激すると良いと思います。

▼東京で楽しむことが出来るマッサージ店
杉並でアロママッサージを利用できる店

▼ストレス解消に効果的なマッサージ店を探せるサイト
アロママッサージを堺市東区で探そう

背中の痛みに効果的なつぼ

2011/06/20 Mon

長時間のデスクワークや車のドライブなどで
無理な姿勢を続けていると
首の凝りや肩凝りの症状が発生してきますが、
それが悪くなると背中にまで痛みが侵食してくる事があります。

これらは筋肉の疲れが主な要因ですので、
まずは足の内側の脊椎を刺激して、
硬くなった筋肉をしっかり揉みましょう。

背中に効く、足ツボ紹介:脊椎(せきつい)

足の内側には、親指を先頭にして、
首から尾骨にかけての骨に対応しているツボが並んでいます。

背中の痛みを和らげるには、
土踏まずのほぼ中心の湾曲している部位を、
親指からかかとへ向かって揉む事が効果的です。

▽マッサージ情報リンク▽
マッサージで気持ちよく 墨田区の情報
気もちよさが後を引くリンパマッサージの情報 前橋市編

ツボ押す時の心得

2011/05/05 Thu

つぼを押す際に、いくつかの注意する点を
守らなくてはいけません。

まず、始めに
・つぼ周辺に火傷や怪我などの異常がある場合
・飲食後30分以内
・サウナに入った後
・手術後
・飲酒時
・発熱時・・・などは、行ってはいけません。

つぼ(ツボ)押しの基本は
「揉む」「たたく」「押す」
「押す」は手の指の腹を使う、
一番基本的な手法です。 

「揉む」は手の平、
指全体を使い、
揉み解す手法です。 

「たたく」は拳(こぶし)、
手の平を使い、
軽くたたく手法です。

※痛みがひどい場合には、
「さする」程度で充分です。
プロフィール

bythehealth

Author:bythehealth
FC2ブログへようこそ!

最新記事
カテゴリ
ユーザータグ

足ツボ ストレス解消 角質ケア マッサージ 変形性脊椎症 足つぼマッサージ 病気 施術時間 

月別アーカイブ
リンク
biogリンク
ブログパーツ
  • SEOブログパーツ
相互リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。