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ツボ刺激による効果①

2011/05/30 Mon

足ツボをはじめとして、家庭でできる気軽な治療法が
現在では、注目を浴びてきています。

実際に身体に対してどのような効果や影響があるのでしょう。

◆筋肉の緊張を解す。
筋肉が緊張している状態では、
筋肉中に老廃物が溜まっていき、
これらが痛みやだるさなどを引き起こしてしまう
引き金となっています。

手技療法では、こうした筋肉の緊張状態をほぐしていき
身体の変調を調整して、骨格を矯正していく効果が期待できます。

<オススメのマッサージ情報>
人気があるマッサージ屋さんが難波にあります
リンパマッサージを江東区で見つけましょう

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最近の足つぼの事情

2011/05/16 Mon

最近では、スイス人の神父様が台湾で反射療法の
顕著な効果を知り、台湾全体に一大旋風を巻き起こしました。

その結果として、国内に止まらず、香港、韓国、
シンガポールなど東南アジアにまで影が及び、
日本にもその旋風が吹き荒れたのは記憶に新しいですね。

そして現在「足底反射療法」は西洋医学と東洋医学の
両方の歴史を持ち合わせた新時代の医療として
世界各地で熱い注目を集めてやみません。

続けていきたくなるお店は

2011/05/11 Wed

足つぼマッサージのサロンにいる
セラピストも人間なので、
どうしても相性というものが存在します。

長く同じサロンに通っている人は、
その技術はもちろんのこと、
その店のセラピストと
気が合うからという方も多いです。

また常連さんの方は、愚痴をこぼすなどして、
何となく心理カウンセラー的な役割を、
サロンで受けているようです。

知り合いに相談すると、
面倒なことになりそうなことも、
サロンのセラピストと客という
割り切った関係なら、
逆に話せることも多いようですよ。

◆お気に入りのマッサージを探そう◆
疲れを癒すリンパマッサージ 神戸市西区の情報

ツボ押す時の心得

2011/05/05 Thu

つぼを押す際に、いくつかの注意する点を
守らなくてはいけません。

まず、始めに
・つぼ周辺に火傷や怪我などの異常がある場合
・飲食後30分以内
・サウナに入った後
・手術後
・飲酒時
・発熱時・・・などは、行ってはいけません。

つぼ(ツボ)押しの基本は
「揉む」「たたく」「押す」
「押す」は手の指の腹を使う、
一番基本的な手法です。 

「揉む」は手の平、
指全体を使い、
揉み解す手法です。 

「たたく」は拳(こぶし)、
手の平を使い、
軽くたたく手法です。

※痛みがひどい場合には、
「さする」程度で充分です。

効果的な施術時間

2011/05/03 Tue

足つぼマッサージには、
効果的な施術時間というものがあります。

頭のつぼから、内臓部分の足つぼマッサージを
しようとすると約40分ほどの時間が必要となります。

▼東京で人気のマッサージ
人気のリンパマッサージ 練馬周辺で利用出来ます

足つぼマッサージは、
短い時間でのマッサージすることも可能です。

しかし、そーの効果を、しっかと実感するには、
35分~40分位の時間が必要となります。

▼利用して欲しいマッサージサイト
出張マッサージを探すサイト 江戸川区のページ

時間が短い場合は、主要な箇所のみを
マッサージするサロンが多いようですが、
やはり、内臓器官の働きを促すには、
ある程度の時間が必要となります。

全身に疲れを感じるという方は、
35分~40分程のマッサージを
受けることを、おススメします。

tag : 足つぼマッサージ 施術時間

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