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充血したらココを押せ

2011/08/29 Mon

目の充血を解消するには、手の小指にある「少沢」と足の「三陰交」が有効です。

少沢:手の小指の爪の根元で、その外側(右手なら右側、左手なら左側)に存在します。

右目が充血した場合は右手を、左目の時には左手の小指を刺激しましょう。

痛みを感じる程度の強さで刺激しましょう。


三陰交:足の内側において、くるぶしに小指を置き、手を上の方向に当てた際に、
人差し指の接触する高さで骨の若干、後ろに存在します。

指先(親指)を使用して強く押しこみましょう。

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祭りに行ったら

2011/08/24 Wed

活気があるところに行くと、
周りの影響から元気になれますね。

久しぶりに感じた祭りは最高でしたよ。

ちまみに、お祭りではクジを引いたんですが、
見事、一等の「ぬいぐるみ」をGETしてました。

とにかく大きい「ぬいぐるみ」なので驚いてしまいました。

クジで当たりを、
引いたのは人生初だったので驚きましたね。

でも、そのせいで、帰りが大変になりました。

あまりに大きかったので、持ち運びが不便なんですよね。

ツボ刺激による効果③

2011/08/08 Mon

足ツボは、実際に身体に対してどのような効果や影響があるのでしょう。

◆体調を整える。
人間の身体には、
いつもベストの状態を保とう、
という恒常性保持機能がそなわっているのです。

ツボ刺激などによって得た刺激は、
この恒常性保持機能を高めていきます。

そして、全身の調子を
良好にする働きが期待できるのです。

<オススメのマッサージ情報>
アロママッサージは目黒の癒しです
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うな重を食べてきました

2011/08/02 Tue

夏は体力をつけないといけないと思い、
今日は、うな重を食べてきました。

毎年、この時期になると、
食べないとって気になるのが、うな重です。

今日は、初めて入ったお店で食べたんですが、
この、うな重すごいボリュームだったんです。

美味しかったんですけど、
あまりにも量があるので辛かったです。

結局全部食べたんですけどね。

でも、最後の方は、ちょっと辛かったです。

どうやら、年齢的に食欲のピークは過ぎたようですね。

昔は、このくらいの量なら余裕だったんですがね。
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