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肌荒れに効果のある足ツボ】

2010/11/23 Tue

冬になると、肌荒れや、肌のかさつきが気になりますよね。

このような、肌荒れや、肌のかさつきは、
空気の感想が原因の一つですが、
ホルモンバランスの乱れが原因で起こることもあります。

他の原因にも、胃腸が、
弱っていると、起こることがあります。

今回は、そんな肌荒れの対策に有効な、
美肌効果が、期待できる足ツボを紹介します。

足のツボを刺激して、なめらかな肌を保ちましょう。

・副腎(ふくじん)
土踏まずの上方の場所に位置します。
肌荒れの対策に、効果的な足ツボの一つで
刺激すると、副腎皮質ホルモンの分泌を促して、
肌に潤いを与える効果が期待できます。

・胃(い)
親指の付け根の、
ふくらんでいる場所の下に位置しています。
刺激すると、胃の調子を整えて、
肌荒れを、予防改善する効果が期待できます。
親指を、ツボにあてて、
他の指を使って足の甲側から支えやや強めに、
押しも揉むことで、より高い効果が期待できるでしょう。

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