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目の充血を解消するツボ

2011/02/24 Thu

目の充血は、目を酷使いたことが
原因なので、しばらく休めば、治ります。

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しかし、すぐに出かけないと
行けない時は、休んでいられません。

ツボを刺激して、目の充血を解消しましょう。

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目の充血を解消するには、手の小指にある、
少沢と足にある三陰交を刺激すると効果的です。

・少沢(しょうたく)
手の小指の爪の付け根の、外側にあります。
(右手なら右側、左手なら左側です)
痛みを感じるくらい強めに刺激します。

・三陰交(さんいんこう)
足の内側で、くるぶしにあるツボです。
親指の先で強く押しこみましょう。

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