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偏頭痛を和らげるツボ

2011/03/24 Thu

偏頭痛に対応しているツボは
完骨と天容となっています。

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~偏頭痛(片頭痛)を和らげるツボ~

・完骨(かんこつ)
耳の後ろ側にある、
骨の膨らみ(乳様突起)の
下の部分から、指1本分ほど、
上に位置しています。

指に頭の自重をかけて、
指も上に押しこむ要領で
刺激しましょう。

首筋全体をマッサージすると
マッサージ効果が高くなります。


・天容(てんよう)
完骨ツボと同じ筋上で、
下あごの角の下に位置しています。

天容のある筋全体を
マッサージしていきましょう。
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