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ウエストを引き締めるツボ

2011/09/29 Thu

ウエストというのは油断していると、
すぐに脂肪がついてしまう部分です。

脇腹に付いた余分なぜい肉を取り除いて、
くびれたウエストラインを手に入れるには、
無駄な脂肪と疲れを取り除くことが必要になります。

腰の疲れがあると、
綺麗なウエストラインを保てなくなってしまいます。

そんな時は、腎兪(じんゆ)のツボを刺激しましょう。

この2つのツボを刺激すると、
綺麗ななくびれを手に入れることが出来ます。

・腎兪(じんゆ)
ツボの位置は、へその真後ろの背骨から、
左右に指2本分離れた場所です。
刺激すると、腎臓の機能を活性化させることが出来ます。
その効果は、無駄な水分や脂肪、
そして老廃物の排出をスムーズにすることが出来ます。

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